# Игорь Будников

Игорь Будников проводит курс по медитации для начинающих, на котором он доходчиво объясняет основные принципы и понятия медитации. Курс помогает достичь спокойствия и мира в душе. Рекомендуется всем желающим начать практиковать медитацию.